Strona główna

O nas

RODO

Dla pacjenta

Jednostki

Usługi

Przetargi

Kontakt

Dopalaczom

Jeśli nasze dziecko używa dopalaczy?

Zachowaj spokój

― Przede wszystkim postaraj się wyciszyć emocje, tak aby to troska o dziecko grała pierwsze skrzypce, a nie Twoja złość czy bezsilność


Zdobądź informacje

― Przeczytaj na ten temat tyle, ile będziesz w stanie. Możesz zacząć od rozmowy z psychologiem szkolnym, czy od telefonu na infolinię. W tych miejscach oprócz tego, że otrzymasz rzetelne informacje, zostaniesz skierowany do najbardziej sprawdzonych źródeł, przy pomocy których możesz poszerzyć swoją wiedzę.


Zastanów się nad argumentami

― Może być tak, że dziecko nie będzie chciało w ogóle rozmawiać. Pomimo tego, dobrze jest być zaopatrzonym w konkretne argumenty i kontrargumenty. Ty najlepiej znasz swoje dziecko. Zastanów się, jak mogłaby taka rozmowa przebiegać.


Zadbaj o komfort rozmowy

― Postaraj się, żeby taka rozmowa odbyła się w bezpiecznym miejscu, bez ograniczeń czasowych. Aby młody człowiek był zrelaksowany, a nie zmęczony i pełen obowiązków.


Odeślij do źródeł

― Może być tak, że młody człowiek nie będzie chciał z Tobą rozmawiać. Niestety, nie jesteś w stanie go do tego zmusić. Poproś jednak o zapoznanie się z materiałami, które mu przekażesz. Może to być ulotka, książka czy strona internetowa lub telefon do zaufanego psychologa, z którym będzie mógł o tym porozmawiać.


Znajdź przyczynę

― Porozmawiaj z nastolatkiem skąd wzięła się jego chęć korzystania z takich środków. Czy była to nuda, brak możliwości poradzenia sobie z niechęcią i smutkiem, a może presja kolegów? Spróbuj pomóc mu w znalezieniu innego rozwiązania. Może dobrym sposobem na nudę, chęć większych doznań byłby jakiś sport związany z adrenaliną? Wspinaczka, nurkowanie czy sztuki walki. Mogłoby to również pomóc młodemu człowiekowi w znalezieniu środowiska, które akceptuje odmowę brania środków odurzających. A jeśli okaże się, że nastolatek nie radzi sobie ze stanami depresyjnymi, poszukajcie wspólnie specjalisty, któremu dziecko zaufa.

Wspieraj

― Cały czas zapewniaj młodego człowieka o swojej gotowości do pomocy mu w wyjściu z problemu. Do pójścia z nim do lekarza jeśli będzie taka potrzeba, do rozmowy w trudnej chwili, do pomocy w zdobyciu informacji, czy opowiedzeniu o problemie innym ludziom, jeśli będzie czuł taką potrzebę. Bądź dla niego oparciem. Doświadczenie z dopalaczami mogło być jednorazowe, ale może być to już uzależnienie i będzie wymagało specjalistycznej pomocy.

Z tych odpowiedzi jasno wynika, że są sytuacje, i zachowania, które mogą sprzyjać sięganiu po zakazane środki. Takimi sytuacjami mogą być:


― Zmiana środowiska (szkoły, miejsca zamieszkania)
― Brak asertywności
― Kłopoty w domu.
Od tych ciężkich przypadków, jak uzależnienia, znęcanie się, nieustanne kłótnie, po takie jak rozwód rodziców, chwilowe kłopoty ze znalezieniem porozumienia czy nadmierne skupienie rodziców na pracy.

― Stany depresyjne.

Nieleczona depresja może prowadzić do chęci poradzenia sobie z chorobą na własną rękę.

Co możemy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko sięgnięcia po dopalacze przez młodego człowieka

Tutaj najważniejszy jest kontakt z dzieckiem i zaufanie, budowane od najmłodszych lat... Również rozmowy na trudne tematy, takie jak narkotyki czy dopalacze powinniśmy przeprowadzać zanim problem się pojawi. Już z małymi dziećmi możemy rozmawiać, tłumacząc im, że takie substancje istnieją oraz dlaczego są niebezpieczne i jak ogromne korzyści czerpią z nich producenci czy dilerzy. Starajmy się, aby dziecko otrzymało informacje na trudne tematy najpierw od Nas, a dopiero później z internetu, czy od kolegów. Tak, aby w przyszłości miało jakiś punkt odniesienia. Budujmy relacje z dzieckiem poprzez wspólne wyjazdy, wyjścia czy zwyczajne rozmowy. Starajmy się, aby młody człowiek miał pewność, że z każdą trudną dla niego sytuacją może się do Nas zwrócić.  

Projekty współfinansowane

Kontakt

"Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego" sp. z o.o.
Wybrzeże J. Conrada - Korzeniowskiego 18
50-226 Wrocław
Tel.: 71  77-66-200
Fax: 71 75-75-970
Fax Izba Przyjęć: 71 75-75-357
Fax WOTUiW: 71 75-75-744
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Nasza witryna używa plików cookies do monitorowania ruchu w jej obrębie. Są to w pełni anonimowe informacje i służą tylko i wyłącznie celom statystycznym. Jeśli użytkownik nie blokuje tych plików, to zgadza się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Należy pamiętać że można samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Aby dowiedzieć się więcej o plikach cookies oraz o tym jak je usunąć, obejrzyj naszą Politykę Prywatności.

Zamknij